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Taiji-Qigong  Start: 18.11.2017 - Ende: 19.11.2017

Taiji-Qigong

Workshop für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene

Die 14 Formen des Taiji-Qigongs des nördlichen Wu-Stils entstammen ursprünglich der alten klassischen Kampfkunst des Taijiquan. Die Essenz daraus sind die wesentlich einfacheren Formen des Taiji-Qigongs. Diese meditativen Bewegungsabläufe wirken als eine wunderbare Gesundheitsprophylaxe. Sie sorgen für Harmonisierung, Stärkung und Regeneration des Körpers; Koordinations-, Konzentrations- und Ausdauerfähigkeit verbessern sich. Der Kurs ist didaktisch so aufgebaut, dass auch Neulinge diese Bewegungskunst erlernen können. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und bequemes Schuhwerk mit. Sie bilden die Grundlage für erfolgreiches Üben.

Cornelia Dramm

301-295

Sa. 18.11.17, 10:00 Uhr - So. 19.11.17, 13:00 Uhr

Entgelt inklusive Verpflegung: 139,00 € o. Ü. / 166,00 € im EZ / 156,00 € im DZ


Bitte melden Sie sich für dieses Seminar direkt auf der Internetseite der vhs Arnsberg/Sundern an

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