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Seminar Angebote

Atmungsaktiv am Arbeitsplatz und im Homeoffice

Atmungsaktiv am Arbeitsplatz

und im Homeoffice

Ein Gesundheitsmanagement steht in vielen Betrieben

ganz oben auf der Agenda und es werden auch schon

viele nützliche gesundheitsfördernde Maßnahmen z.B.

auf der sportlichen Ebene angeboten. Selten steht jedoch die einzelne Person im Fokus. Gesundheitskompetenz und Gesundheitsmanagement sollten aber sowohl in der Verantwortung des Arbeitgebers als auch in

der Verantwortung des Einzelnen liegen.

In diesem Seminar lernen Sie mit Hilfe gezielter Atemtechnik, Ihre tägliche Arbeit zu bewältigen, egal ob geistige Arbeit, z.B. am PC oder in langwierigen Sitzungen,

oder körperliche Arbeit.

Sie lernen durch theoretische Ausführungen und eigenes Erarbeiten kausale Zusammenhänge und durch die

Vermittlung praktischer Atemübungen eine neue Form

der Selbstfürsorge kennen.

Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Atemübungen in

einen erholsamen Schlaf finden und am nächsten Tag

den Herausforderungen Ihres Arbeitstages wieder gewachsen sind.

Geben Sie bei Ihrer Onlinereservierung im Anmeldebereich unter Bemerkungen Ihren Zimmerwunsch an.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Isomatte,

eine Decke und ein kleines Kissen mit.

Das Seminar ist als Bildungsurlaub (5 Tage) aner-

kannt.

Ute Thyroke

301-801

Mo, 16.11.2020, 14:00 - Fr, 20.11.2020. 14:30 Uhr

Entgelt inklusive Verpflegung: 5 Tage / 42 Ustd. /

348,00 € o. Ü. / 456,00 € im EZ / 416,00 € im DZ



Hinweis:
Der erste der angegebenen Preise umfasst die Seminargebühr, das Material sowie die Vollverpflegung. Die zweite und dritte Preisangabe umfasst zusätzlich die Übernachtung im Doppelzimmer und im Einzelzimmer. Gegen einen Aufschlag von 5,50€ pro Zimmer/pro Nacht können Sie Seeseite bzw. für 8,00€ Seeseite/Balkon zubuchen.

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Habe bestens geschlafen - komme gerne wieder

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