#
Close Menu

Seminar Angebote

Stressmanagement


Stressmanagement

Schluss mit steigendem Termindruck, Gedankenspi-

ralen und ständiger Ablenkung! Dieser Workshop führt

zu mehr Gelassenheit und besserer Gesundheit. Eine

Analyse der Ist-Situation und diverse Achtsamkeitstech-

niken, Meditation, Yoga und weitere Tools zeigen einen

Weg aus dem Gefühl der Überforderung. Kunden, Kolle-

gen, Familie und Arbeitgeber erwarten von uns, dass wir

„always on“ sind. Höchste Zeit, anders mit der Digitaliierung und dem zusätzlich daraus entstehenden Stress

umzugehen, oder? Das Prinzip digitalCHARM stellt

Zeitsouveränität und Selbstbestimmtheit in den Mittel-

punkt. Ängste und Blockaden werden in Vertrauen und

Zufriedenheit umgewandelt. digitalCHARM stärkt Men-

schen bei der Transformation ihres Mindsets und verhilft

ihnen zu mehr Fokus und Flow. Bitte mitbringen: eigener

Laptop und, wenn möglich, ein Smartphone.

Heike Hoffmann 301-108

Sa. 11.12.2021, 09:00 - 16:30 Uhr

Entgelt inklusive Verpflegung: 2 Tage / 7 UE

79,00 €




Hinweis:
Der erste der angegebenen Preise umfasst die Seminargebühr, das Material sowie die Vollverpflegung. Die zweite und dritte Preisangabe umfasst zusätzlich die Übernachtung im Doppelzimmer und im Einzelzimmer. Gegen einen Aufschlag von 5,50€ pro Zimmer/pro Nacht können Sie Seeseite bzw. für 8,00€ Seeseite/Balkon zubuchen.

logo

Das sagen unsere Gäste

Morgens und Nachmittags Seminar und Abends ein Bier am See - wunderbar

Hotel | Kontakt | Datenschutz | Impressum